Qalabka dabada ee gacanta lagu qabto, Ciyaarta galmada dabada,Caruubta galmada ee ragga khaniisiinta ah
Tilmaamaha alaabta:
Soo bandhigida xirmada futada, ku darsiga ugu fiican ee ururinta raaxadaada. Waxaa laga sameeyay alaab tayo sare leh oo TPR ah, dabadaan futada waxaa loogu talagalay inay bixiso raaxada iyo raaxada ugu badan inta lagu jiro isticmaalka. Furku waa ciyaarta ugu habboon ee qof kasta oo raadinaya inuu sahamiyo adduunka ciyaarta futada. Haddi aad tahay isticmaale bilow ama khibrad leh, futada futada waxay ku fiican tahay dhammaan heerarka waayo-aragnimada. Waxaa jira 4 qaab oo aad ka dooran karto, taas oo kuu oggolaanaysa in si tartiib tartiib ah loo kordhiyo cabbirka marka aad ku raaxaysato ciyaarta dabada. Tani waxay ka dhigaysaa tooyga ugu fiican kuwa ku cusub ciyaaraha futada, iyo sidoo kale kuwa raadinaya inay ballaariyaan ururintooda.
Mid ka mid ah sifooyinka muuqda ee futada futada waa maaddada TPR oo tayo sare leh. Qalabkani waa jilicsan, dabacsanaan, iyo badbaado jireed, taas oo ka dhigaysa mid raaxo leh in la isticmaalo oo ay fududahay in la nadiifiyo. Jilicsanaanta maaddada TPR waxay hubisaa in futada futada ay u jilicsan tahay maqaarka, iyadoo weli bixinaysa adkeynta loo baahan yahay kicinta waxtarka leh. Intaa waxaa dheer, dabacsanaanta maaddada TPR waxay u oggolaaneysaa gelinta fudud iyo xirashada raaxada leh, hubinta waayo-aragnimo lagu farxo mar kasta oo aad isticmaasho.
La kulan raaxada dabada dabada oo naftaada u qaado raaxadaada meelo cusub.
